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從小胖到大，被朋友喚做「豬油」的新銳導演鄭智文，本來覺得胖胖的也很可愛，但在女友離開他後，為了挽回女友，竟在2年內減掉將近40公斤，如何做到的，讓「豬油」告訴你。
鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演，導過不少舞台劇，但很少人高雄市彌陀區性感內褲知道，他從小到大就是個胖子，最高紀錄體重曾經破百。
鄭智文說，促使他下定決心減肥，主要是因為當時女朋友離他而去，為了挽回他，決心減肥，花了2年的時間，體重從110公斤降至72公斤，最厲害的是，至今「沒有復胖」，鄭智文特地公開3大減肥秘訣，有心減肥的人可以試試看。
一、每天1200大卡熱量要吃夠
鄭智文說，減肥雖然要忌口，但絕對不能吃得不夠，每人每天需要基本的1200大卡熱量，一定要攝取到位，如果想以「不吃」消耗脂肪，若回歸正常進食，身體吸收的速度會比以前來得快，反而容易復胖。
二、不要只做一種運動
第2個顛覆一般人減肥印象的是：「不要只做一種運動」，鄭智文解釋，如果一直從事一種運動，身體容易習慣，消耗熱量的效率就會降低，所以想有效率地減肥，就要隔一段時間就轉換運動形式，例如跑步 1個月，之後就改騎自行車1個月，再換成游泳1個月，就可以維持熱量燃燒的速度。
三、三餐倒過來吃
「把三餐倒過來吃」，也是減肥最重要的一點，一般人早餐吃得可能較簡單，晚餐可能吃得最豐盛，但有心減肥的人必須把順序倒過來，早餐多吃點、午餐正常吃、晚餐簡單吃，最好傍晚6點之後就不要進食，而且「絕對不能吃宵夜」。
雖然當初是為了挽回女友才減肥，但鄭智文笑說，減肥減得太專心，減肥成功後，女友也被追走了。不過，自己也因為瘦下來受惠不少，同樣一句話，過去劇團成員可能嫌他說話不得體，現在則會說：導演好風趣；前輩也打趣說，現在年輕藝術家都要纖細一點，比較容易找到補助。
由於經過這段減肥經歷，鄭智文甚至因此發想一齣舞台劇「月半物語」，描述一個胖子變瘦後內心的對話，發現不要為了別人眼光，反而自己不開心。
鄭智文也得意地說，瘦子真的在工作上、社交上比較吃香，因為變瘦，他也真的交到正妹女友。
台北市議員陳孋輝昨（七）日在議會公告質詢書面指出，敦化國小校舍有至忠、至孝、至仁樓等及活動中心共九棟，其中有四棟均使用迄今近臺南市中西區鎖精套環五十八年，四年二班教室壁癌嚴重，漏水頻繁，大雨黑板處會漏水，濺溼上課，十分狼狽，昨日發生天花板掉落，引起學生及家長恐慌。
陳孋輝議員表示，至仁樓破舊不堪，壁癌及漏水嚴重，孩童不時咳嗽、皮膚及呼吸道過敏。教育局於十月二十五日核定補助二百二十七萬元，辦理至仁樓屋頂防漏整修，今看來屋頂防漏整修不夠，應追加一併辦理教室天花板補強，保障師生安全。
陳孋輝議員要求教育局即刻增加補助，辦理敦化國小至仁樓教室天花板改善工程。至仁樓三樓應淨空，安置學生至其他教室上課，確保安全。敦化國小校舍改建不應再延宕，教育局須拿出智慧解決根本問題。
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